秋季清肺润燥 饮品喝啥哟?

来源: 养生文化网 2017-07-13 13:34:57

胡萝卜汁润肺止咳

胡萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食,生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症,若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。

蜂蜜萝卜饮平喘

白皮大萝卜1个,蜂蜜60g。将萝卜洗净,挖空中心,装入蜂蜜,置入碗中,加水适量蒸熟,分次饮汁食下。主治痰少粘滞,咽干口燥。

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