秋天干燥 应可以多吃润肺的食物

来源: 养生文化网 2017-07-13 13:32:32

红枣百合银杏羮:

此羮有补血养阴,滋润养颜,润肺益气的功效,特别适合女性 食用。

红枣梨子汁:

X此汁有滋阴润燥,润肺止咳,有效缓解秋季口干舌燥的症状。

红枣赤豆杏仁粥:

此粥适用于肺阴虚,虚火旺盛者食用。

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