糖尿病人吃白芝麻有益于胆固醇降低

白芝麻，不用多说大家都知道，它是我们非常常见的食物了，不过我们通常会在某些小吃饼干上面见着它。我们通常将白芝麻用来调味，味道是非常不错的了。不过呢，它不仅是用来调味的，其实它的营养价值也是非常