罗汉果乌梅茶
罗汉果乌梅茶这款茶适合秋季饮用具有清热去火、清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效，对于急性扁桃体炎、百日咳、咽喉炎有缓解治疗的功效。罗汉果含丰富的维生素C，性凉而味甘，具有消炎清热，利咽润喉的作用。还可降血脂，辅助治疗高血脂症，改善肥胖者的形象。烹调时可将罗汉果拍破，这样味道会更加浓郁，药力也会更易渗入茶汁中。
- 饮用时间：
慢性支气管炎时、咽喉炎时、急性扁桃体炎时
- 食疗功效：
缓解咽喉肿痛
- 适宜人群：
咽喉不适患者
- 禁忌人群：
实热者、积滞者
罗汉果乌梅茶所需材料
主要食材
- 罗汉果 ( 10克 )
- 乌梅 ( 6克 )
- 五味子 ( 5克 )
- 甘草 ( 3克 )
罗汉果乌梅茶的做法
1将罗汉果、去核的乌梅一起捣碎后与五味子、甘草放入锅中。
2锅中倒入适量的清水然后大火烧煮，待大火烧沸后转入小火煎煮。
3小火煎煮15分钟后即可倒入杯中饮用。
罗汉果乌梅茶的功效与作用
1罗汉果富含多种营养成分，具有生津止渴、清咽止咳的功效。
2乌梅味酸、微涩，性平，含有多种抗菌、抗过敏成分，主要用于止咳、止泻、润肠通便。
3五味子可减肥止咳、生津润燥，用于肺气虚所致的久咳、干咳、咽痛等。
4甘草味甘，性平，可清热解毒、益气补中、祛痰止咳，对于脾胃虚弱、食少倦怠、咳嗽气喘、咽喉肿痛能有效治疗。
5罗汉果乌梅茶这款茶饮可以清热解毒、生津润燥，能够辅助治疗咽喉肿痛，慢性支气管炎、咽喉炎及急性扁桃体炎时喝上一杯非常有益。
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