白芍姜糖茶

白芍养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗。治胸腹胁肋疼痛,泻痢腹痛,自汗盗汗,阴虚发热,月经不调,崩漏,带下。如果你觉得个人成身寒气、怠倦无力、精力不济、胃口不佳的话不妨试着喝一杯热辣辣白芍姜糖茶,能驱散体内的寒气,帮助身体出汗,有效排毒,并增强免疫力。热辣辣喝下去,保证令你身心舒畅,一身轻松。

  • 饮用时间:

    胃寒疼痛时、痛经伴行经有血块时

  • 食疗功效:

    缓解痛经

  • 适宜人群:

    生理期女性

  • 禁忌人群:

    无明显禁忌人群

白芍姜糖茶所需材料

主要食材
  • 白芍 ( 9克 )
  • 干姜 ( 3克 )
辅助佐料
  • 红糖 ( 适量 )

白芍姜糖茶的做法

1用85℃左右沸水冲泡茶杯、以保证茶具的卫生。

2用茶荷将白芍、干姜及红糖等材料取出适量,放入杯中。

3冲入85℃左右的开水,随后盖上盖子焖泡大约15分钟左右,调均即可饮用。

白芍姜糖茶的功效与作用

1白芍具有补血柔肝、平肝止痛、敛阴收汗等功效,适合血虚阴虚、月经腹痛和易盗汗的人。

2干姜辛辣味淡薄,能够祛风散寒、发汗解表,治疗感冒非常有用。

3红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

4白芍姜糖茶这款茶饮可驱寒暖身、祛瘀止痛。

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