养生又养颜的椰汁桃胶糖水

食材

• 桃胶 适量
• 核桃肉 适量
• 红枣 适量
• 龙眼 适量
• 莲子 适量
• 椰汁 少许
• 冰糖 少许

取1小把桃胶，用清水浸发约18小时，挑去杂质，洗净；