百合扇贝王

扇贝王个体大、营养丰富，肉质厚实，肉色洁白，细嫩，味道鲜美，能促进食欲。扇贝王搭配养心安神、润肺止咳的百合，美味又健康。

百合扇贝王所需材料

主要食材

辅助佐料

1扇贝洗净，切为两半；青、红椒洗净切块；百合洗净。

2油锅烧热，放扇贝，放料酒、酱油、辣椒酱翻炒，下百合、青红椒翻炒。

3加盐、鸡精调味即可。

1百合具有补中益气、止咳、润肺和养心安神的功效。

2扇贝王具有健脑明目、健脾和胃、润肠通便、活血润肤、抑癌抗瘤的功效。

3青椒、红椒具有增进食欲、促进胃肠道消化、温中健胃，散寒燥湿，发汗、促进新陈代谢的功效。

4百合扇贝王此菜具有促进食欲、健脑明目、养心安神、润肠通便、活血润肤、抗氧化的功效。